《小凡健身记》（40集）热门短剧在线一睹为快

《小凡健身记（40集）》剧情介绍

短剧《小凡健身记》共40集，是一部都市励志题材作品。故事围绕普通上班族小凡展开，他因长期久坐和不良生活习惯导致健康亮红灯，在医生警告下决定通过健身改变人生。剧中，小凡从零基础开始，在健身房结识了性格各异的伙伴：毒舌教练阿杰、健身达人林娜、减肥失败的程序员大强。40集剧情中，小凡经历了平台期瓶颈、运动损伤、职场压力与健身的冲突等现实问题，最终通过科学训练和心态调整，不仅收获健康体魄，更在健身过程中领悟到坚持与自律的真谛，完成从“菜鸟”到“健身达人”的蜕变。